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不到40岁也会有更年期吗?

时间:2019-06-01 15:11来源:未知 作者:admin 点击:
正常女性平均在49岁左右开始出现卵巢功能衰退,进入更年期。男性大概在64岁性功能明显减退,但并没有像女性那样有明显的更年期。 正常女性平均在49岁左右开始出现卵巢功能衰退,

  正常女性平均在49岁左右开始出现卵巢功能衰退,进入更年期。男性大概在64岁性功能明显减退,但并没有像女性那样有明显的更年期。

  正常女性平均在49岁左右开始出现卵巢功能衰退,进入更年期。男性大概在64岁性功能明显减退,但并没有像女性那样有明显的更年期。

  然而,近年来越来越多的女性不到40岁,就开始出现烦躁、失眠、脾气暴躁、月经紊乱,甚至闭经、阴道干涩和性欲下降等更年期症状,进入更年期。这种情况,临床上称之为卵巢早衰。

  女性卵巢早衰的发生率约1-3%,近年来有逐年增多趋势,且日益低龄化。卵巢早衰时,卵巢功能逐渐衰退,卵泡发育不成熟,不排卵,雌激素分泌减少,机体发生一系列内分泌改变,主要表现为月经紊乱和情绪变化。

  (3)注意饮食营养均衡、品种多样。多吃水果和蔬菜,少食油腻、咖啡、浓茶及酒类。

  要适当控制进食量,以低糖、低盐、低脂肪食物为主,保证蛋白质、维生素、碳水化合物及足量的纤维素及矿物质的摄入。

(责任编辑:admin)
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